Jornada

5 tips para terminar la jornada a tiempo

Compártelo en:

Algunos tips para hacer que tu jornada sea más productiva.
– Pon las tareas difíciles primero: Cuando estas lleno de energía y libre de todo cansancio es el momento propicio para hacer lo más difícil y pesado.

– Aléjate de toda distracción: algo de música y unos audífonos ayudan a quitar del camino las distracciones y aumentan nuestro enfoque en las tareas que importan.

– Programa tus descansos: agenda intervalos de 20 minutos exactos para realizar una pausa activa y mantenerte fresco ante la labor.

– Ten los recursos a mano: alista todos los elementos que necesitas para llevar tu labor a cabo antes de ponerte manos a la obra así ahorras tiempo y mantienes el ritmo de trabajo.

– Energízate: come balanceadamente alimentos que te brinden energía, nada de calorías huecas cuando hay que trabajar.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *